Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

bánh mì ngon Thịt lợn rau muốn ngâm chua ngọt Rau muống ngâm lạp xưởng chiên trứng ga tay nem chiên thực đơn hàng ngày rau đắng trộn gà List lẩu cach lam mang kho chay goi vit xoai xanh ngon ke spaghetti sốt hải sản cơm hấp thịt heo cách làm mứt dừa ngũ sắc cach lam banh trung chien trứng ngon Nu gi mon an viêt nam ca xao bánh giáng sinh công thức snack giòn tan lẩu nấm chay cach lam com kim chi Nuôi xuân Ý tưởng trang trí món ăn chủ đề Giáng cach nau sua chua nep cam banh tieu man du du xanh gia vị hạt nêm Món ngon ngày tết muối dưa cải chua List Chả bánh mì phá lấu trang trí món ăn cho bé Chao Long mit say Bao tử canh cá rô nấu cải không dính chảo lạnh bếp cach lam com chien mi can bo tai chánh món mì cá thu tươi rim Làm kem chuối ca ri chay làm miến lươn thế nào canh hẹ trứng cach lam oc nau chuoi dau tom chien bot các món mỳ ngon cho bữa sáng Trang Trí dầu dừa làm đẹp sức khỏe ẩm bò rim khô banh san phản banh su kem kieu nhat ngon sâm bông cúc khô nem tai cuon banh trang ngon Sóc bap non tron gan bo ngon Bóc tỏi siêu nhanh trong vòng 10 giây pizza gà bò xào sốt cam ga rang la lot riêu cá dầu ăn cho trẻ em Mon Khai vi thạch sữa chua ngọt mắm tôm chocolate vị trà mạn Độc đáo giò me xứ Nghệ Chan ga rửa sạch lắc bánh chưng Tết sa tế canh lươn chua cay creme anglaise chin se chien cac mon an bánh gạo tự làm bánh đúc Cách làm bánh cach lam bun gao xao cat mắm kho quẹt cơm cháy kem ngon nem cuốn oc nhoi thit hap sa ngon Lam banh chuoi mon han goi thap cam Thịt lon xao nước mía non nấu miến trinh chả giò sa kê cach lam cacao cach lam mam tep mien tay tao do nhoi nep thach hinh trung Mì ý xíu mại chay Cách kho thịt lợn trung chien bo ngon Kinh nghiệm chuẩn bị mâm cỗ cúng ông tôm đồng lẩu ốc bu Thưởng thức ẩm thực Hàn giữa lòng Bắp cách cắm hoa ly Nước Chấm tôm sốt thái bánh dứa bánh trung thu vị bơ Thay bộ mặt mới cho căn phòng của